Tehvandi

Meeleolukas suvine spordilaager nr 2 on purgis!

Taas üks vahva suvelaager spordimekas Otepääl möödas ja aeg kiireks tagasiviskeks meie nädalale. 5 laagripäeva läksid seekord eriti suurel kiirusel mööda aga eks kui lõbus on lähebki aeg rutem. Esmaspäeva alustasime rullidel – suured tõrjusid Poslovitsal tokke ja väiksemad harjutasid Tehvandil osavust ning laskumisi. Õhtuse trenni tegid vanemad sportlased jõusaalis ja nooremad Aedlinna staadionil joostes-hüpates. …

Meeleolukas suvine spordilaager nr 2 on purgis! Read More »

BRITTA TRENN!

Täna oli meil koos Otepää mäesuusalastega ülilahe trenn Trainer Britta juhendamisel.  Põhirõhk oli korrektsel baasharjutuste tehnikal, mis aitab meil paremini vältida vigastusi ning treenida eesmärgipäraselt. Olgugi, et treeningud toimuvad treeneri silma all on väga oluline igal suurel ja väiksel sportlasel iseseisvalt jälgida ning olla teadlik õigest treeningtehnikast. Tänu Brittale on see kõik nüüd lastel väga hästi selge! …

BRITTA TRENN! Read More »