Ettevalmistused tulevaks talveks käivad täistuuridel ning meie hooaja esimene lumelaager Leedus Snow Arenal möödus edukalt. 10 päevase laagri jooksul tegime 16 mäetrenni, millega käisid kaasas hommikused virgutused ja õhtused energia ülejääkide kulutamised. Uueks lemmikmänguks kujunes lastel SIGA, mida toksiti stiilis söögi alla ja söögi peale ning päeva oodatuim hetk oli muidugi õhtune koosolek. Päevaprogramm oli …
Taas üks vahva suvelaager spordimekas Otepääl möödas ja aeg kiireks tagasiviskeks meie nädalale. 5 laagripäeva läksid seekord eriti suurel kiirusel mööda aga eks kui lõbus on lähebki aeg rutem. Esmaspäeva alustasime rullidel – suured tõrjusid Poslovitsal tokke ja väiksemad harjutasid Tehvandil osavust ning laskumisi. Õhtuse trenni tegid vanemad sportlased jõusaalis ja nooremad Aedlinna staadionil joostes-hüpates. …
… aga meil oli üks mega-MEGA lõbus ja edukas nädalavahetus!! Kaks päeva treeninguid, kolm eri tasemega gruppi, jõulupidu ning mis meid veel eriti rõõmsaks teeb on see, et meie mõnus suusasõprade kamp on aastatega nii suureks kasvanud! 😎⭐️ Täiskäigul edasi ja ikka ainult tähtede poole ⭐️ Täname toetajaidSurfhouse Tartu, Klarvinduer, Coop Tartu, Tartu vald, Optiwax, Spartalogistics Estonia, Embach Ehitus, Delavan Invest, Ekso AS, Arens
Täname toetajaidSurfhouse Tartu, Klarvinduer, Coop Tartu, Tartu vald, Optiwax, Spartalogistics Estonia, Embach Ehitus, Delavan Invest, Ekso AS, Arens
Täna oli meil koos Otepää mäesuusalastega ülilahe trenn Trainer Britta juhendamisel. Põhirõhk oli korrektsel baasharjutuste tehnikal, mis aitab meil paremini vältida vigastusi ning treenida eesmärgipäraselt. Olgugi, et treeningud toimuvad treeneri silma all on väga oluline igal suurel ja väiksel sportlasel iseseisvalt jälgida ning olla teadlik õigest treeningtehnikast. Tänu Brittale on see kõik nüüd lastel väga hästi selge! …
